BETA ENERGY
-
Beta alaninas - tai neesminė aminorūgštis, kurią raumenų ląstelės naudoja gamindamos karnoziną, o šis pagrinde yra randamas stipresnės rūšies raumens audinyje - II tipo greito susitraukimo raumens skaidulose. Dėl šios priežasties sportininkų tarpe ir išpopuliarėjo beta-alanino vartojimas, siekiant padidinti karnozino kiekį raumenyse.
